Causes of Childhood Obesity
I USA, er mer enn ett barn i fem overvektige, og dette antallet fortsetter å vokse for hvert år. Bare de siste to tiårene dette tallet har vokst med mer enn 50 prosent og antall "overvektige" barn har fordoblet! Årsakene til barndommen fedme er varierte, men de vanligste årsakene er genetiske faktorer, dårlige matvaner, mangel på fysisk aktivitet og egentlig en kombinasjon av alle disse tingene.
I noen sjeldne tilfeller et medisinsk problem som en endokrin lidelse kan føre til at et barn blir overvektig.
Ved å ta barnet til lege, kan du utelukke denne typen problemer.
Hvis du mistenker at det er et medisinsk problem, ta med barnet i gang og legen vil utføre en fullstendig fysisk eksamen og også ta noen blodprøver.
Livsstilsfaktorer
Et barns komplett kosthold og også hans aktivitetsnivå både spiller en svært viktig rolle i å bestemme barnets vekt. Økningen i popularitet de siste 10 årene av videospill, dataspill og til en viss grad fjernsyn, har bidratt til våre barns inaktiv livsstil.
Faktisk bruker gjennomsnittlig barnet i USA nær 30 timer i uken på TV. Dette er tid som barna kan bruke i noen form for fysisk aktivitet som idrett. Hvis barnet ønsker en spillkonsollen, vil jeg anbefale Nintendo Wii grunn av Wii Fit som kombinerer spill med fitness.
Genetiske faktorer
Barn som har foreldre eller søsken er overvektige kan være en økt risiko for selv å bli overvektige. Men ikke alle barn som kommer fra en familie som har vekt problemer vil vokse opp til å bli overvektig. Selv om genetiske faktorer spiller en rolle i å øke oddsen for et barn blir overvektig eller overvektig, delte familien egenskaper og atferd som dårlige matvaner og lav aktivitet vil også spille en rolle i kroppsvekt.
Det er mange årsaker til barndommen fedme og hver del spiller en rolle i et barns overvekt. Hvis du tror at barnet ditt er overvektig eller står i fare for å bli overvektig, er det svært viktig at du snakker med legen din, fordi barnets lege er den beste personen å avgjøre om barnet har et vektproblem. Legen vil avgjøre om barnet er overvektig ved å vurdere høyde og vekst mønstre for å se om barnet ditt er i en sunn rekkevidde.
Fordi barn vokser i uforutsigbare spurts, er det ofte vanskelig å vurdere om et barn er overvektig. Derfor er det er det beste for barnets lege å gjøre en beslutning om barnet skal utvikle seg til en normal vekt rekkevidde. Hvis det er bestemmer at barnet ditt er overvektig, legen vil mer enn sannsynlig anbefale noen å spise og aktivitet endringer for din familie.
Relaterte artikler:
- Skrevet av Linda
- Tagged Fedme
