Hvert år mere end 20 millioner amerikanere, mere end 5% af befolkningen, søger behandling for en angst tilstand. Der er generelt en række behandlinger, som er til rådighed for disse personer for at hjælpe dem begynder at klare angst. Lad os diskutere nogle af de vigtigste plusser og ulemper ved hver form for angst behandling alment tilgængelige.

Den mest almindelige metode behandling af angst, er gennem medicin ordineret af en mental sundhed specialist. Generelt benzodiazepiner er de mest almindelige ordineret anti-angst medicin, herunder klonopin og Valium. Disse lægemidler virker bedst på episodisk angstanfald. Desværre, de er mindre effektive til behandling uophørlige angst betingelser. Den største ulempe ved benzodiazepiner er, at de frygtelig er addicting, og har en frygtelig abstinenssymptomer er knyttet til dem. Når du begynder at bruge et benzodiazepin til behandling af din angst er du nødt til at tage det hver dag og ikke at gøre det med fremkalder ekstrem abstinenser. På grund af dette bør du tage pause, før du fortsætter.

En anden almindelig metode til behandling af angst, er ved en på én rådgivning med en mental sundhed terapeut. Der er flere fordele og ulemper ved denne metode også. Et uheldigt sandheden om terapi er, at det på sin egen, er sandsynligvis ikke kommer til at give dig en masse fritagelse dine symptomer. Det kan hjælpe med visse forstyrret tænkning og kan være stor for brainstorming, men det er også dyrt og tidskrævende. Behandlingen er heller ikke sandsynligt, at resultere i en angst helbrede.

Den beskidte sandhed om terapeuter er de fleste af dem, selv ikke lider af angst betingelser. Så mens de kan være stor på tale teorier de egentlig ikke har førstehåndskendskab viden om, hvad det tager at bryde fri fra en angst. De gør dog gennemgå en masse træning for at få deres kørekort. Generelt har erhvervet en måder at gå til at forbedre sig i behandlingen af angst.

Den næste behandlingsmulighed er at checke ind på en psykiatrisk center for et forlænget ophold. Denne form for døgnbehandling kan være meget nyttigt, hvis din angst er lammende til det punkt, at du ikke er i stand til at fungere i livet. Det kan være specielt nyttigt, hvis du overvejer selvmord eller skader yourself.The for et godt ord på et hospital, er at mindske risikoen for patienten selvmord. På grund af denne døgnbehandling centre er især nyttigt i selvmordstanker tilfælde, selv i mindre grad i tilfælde, der kræver mere fordybelse.

De vigtigste behandling er ansat af psykiatriske hospitaler kaldes DBT eller dialektisk adfærdsterapi. DBT lærer enkle nød teknikker og mindfulness terapi. Hvis du er en alvorligt lavt fungerende menneske med en historie af selvmordsforsøg eller selvskadende adfærd derefter DBT kan være noget for dig. I den anden ende af spektret, vil højtfungerende personer angst betingelser vil være til gavn mindre af denne slags terapi.

Endelig kan i patientbehandlingen blive meget dyrt. En anstændig klinik kører mindst 750 dollars om dagen, og hvis du ikke har forsikring omkostningen bliver uoverkommelige. Still, hvis du er tæt på at tage dit liv og har brug for øjeblikkelig indgriben derefter en stationær psykiatrisk klinik kan være din bedste satsning.

Disse muligheder er de mest almindelige angst interventioner. Hvis du ønsker at starte klare angst du måske overveje en af disse muligheder.

Relaterede stillinger:

1. Flere med Angst kognitiv adfærdsterapi
2. Angst og panikanfald
3. Angst Selvhjælp Tips
4. Håndtering af angst og panikanfald
5. Treating Depression i Teens